Bicicleta Spinning

O Spinning surgiu como um verdadeiro milagre para quem quer perder peso.

Elimina cerca de 700 calorias em apenas uma hora, auxilia todo o sistema cardio-respiratório a atividade fortalece pernas e coxas, proporcionando à pessoa mais saúde e boa forma.

Sem contar que ajuda a criar maior resistência corporal e fortalecimento dos músculos da região do abdómen, glúteo e dos sistemas respiratório e cardíaco.

Não há restrição de idade e peso para a prática do exercício, basta que a pessoa esteja medicamente apta a realizar actividade física.

A melhora no quotidiano é inegável.